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[jiejoy]游泳
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发表评论 评论 (17 个评论)
- 回复 jiejoy
- 冬天我也去游泳，刚下水时有点凉，但游一会儿就好了，喜欢你小女儿的坚持
xiaofangniu: 谢谢您，非常感谢您的耐心讲解，我很希望自己马上就学会，现在游泳馆里的水很凉，不是小女儿的坚持，我都不想去了。 ...
我只有周二休息，如果可以真想陪你学，坚持，你一定行的
- 回复 xiaofangniu
- 谢谢您，非常感谢您的耐心讲解，我很希望自己马上就学会，现在游泳馆里的水很凉，不是小女儿的坚持，我都不想去了。
- 回复 jiejoy
- 我是首先将头完全的没入水中练习憋气，当你完全不怕水，已习惯在水里，用双手轻轻的攀着池沿，头还是要完全的没入水中，让自己的身体漂起来，最初可以让身体静止不动，慢慢的可以像青蛙一样蹬腿，然后轻轻的松开双手让身体浮在水上，这些都是憋气在水里，抬头换气后再重复。当你可以松开双手让身体浮在水面，再试着蹬腿与胳膊划水。我最初是学蛙泳，因为这个简单。如果你不怕水，不到一个小时就会不换气的游几米，换气游要慢慢的来，我想你一天就能做一条鱼
xiaofangniu: 支持您坚持下去做鱼!我天天陪小女儿去大学点那里，她已经学的差不多了，可我还是没学会，我还从小在大海边长大的呢。
...
- 回复 jiejoy
- 谢谢，周末愉快！
今又是: 6-7起，我就是游泳迷，到了夏天，每天去父母学院里的游泳池游一场/小时。有时会有两场，农村时也是，就是喜欢游水。住在曼哈顿就不方便了，但是还是经常带着孩子 ...
- 回复 jiejoy
- 我自学的，只用了一个多小时，我又用这种方法教会我姐与她女儿，你也可以的，很简单，有时间详细告诉你
xiaofangniu: 支持您坚持下去做鱼!我天天陪小女儿去大学点那里，她已经学的差不多了，可我还是没学会，我还从小在大海边长大的呢。
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- 回复 今又是
- 6-7起，我就是游泳迷，到了夏天，每天去父母学院里的游泳池游一场/小时。有时会有两场，农村时也是，就是喜欢游水。住在曼哈顿就不方便了，但是还是经常带着孩子开车一个多小时去法拉省附近的体育馆游泳。上海的小区里有很不错的游泳池，花钱请教练让他们学会了。现在如果是放假外出，不管是夏天还是冬天，前提之一就是必须要有游泳的地方。体育中心也不贵，每次一人5美金。很锻炼身体的。
谢谢分享。
- 回复 xiaofangniu
- 支持您坚持下去做鱼!我天天陪小女儿去大学点那里，她已经学的差不多了，可我还是没学会，我还从小在大海边长大的呢。
