博文
肉嫩骨香，十分可口白切鸡
(/0)
全部作者的其他最新博文
- • 孤独的蝴蝶
- • 补肾健脾佳肴 ——“板栗烧鸡”
- • 最是凄美落叶情
- • 回味无穷的麻辣诱惑——干煸肉丁
- • 清静幽雅的孤独美
- • 美丽是一种选择！
发表评论 评论 (10 个评论)
- 回复 princebuyi
To: fenyan 你曾经说:
谢谢您的建议！嗯，看我的饮食习惯是该改变改变了！
对于高血脂患者来说，避免高血脂，不一定要禁食肉类，重要的是要合理平衡膳食。平时摄入的食物应多样，精细搭配。不但要控制胆固醇的摄入量，也要控制热量摄入。只要食肉有道，血脂高的人也可以像普通人一样，享受美味荤菜。
高血脂者虽可开荤，但也应食之有度，均衡营养控制血脂，保持能量摄入充足的同时，增加运动。这样才是避免高血脂的有效方法，千万不要进入饮食误区，以为只吃素菜就能防治高血脂。
祝
- 回复 fenyan
To: princebuyi 你曾经说:
对于高血脂患者来说，避免高血脂，不一定要禁食肉类，重要的是要合理平衡膳食。平时摄入的食物应多样，精细搭配。不但要控制胆固醇的摄入量，也要控制热量摄入。只要食肉有道，血脂高的人也可以像普通人一样，享受美味荤菜。
唉。。。不能吃肉了。。。血脂高的厉害！
但还是嘴馋啊。。
高血脂者虽可开荤，但也应食之有度，均衡营养控制血脂，保持能量摄入充足的同时，增加运动。这样才是避免高血脂的有效方法，千万不要进入饮食误区，以为只吃素菜就能防治高血脂。
祝你健康！
- 回复 princebuyi
- 唉。。。不能吃肉了。。。血脂高的厉害！
但还是嘴馋啊。。
