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【晓鸣研廚】智学食材知识保健

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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 e79f9 2021-1-5 13:37
保健去毒润肺止咳粥:绿豆+少量白米+数粒百合干+几粒南杏仁(可加冰糖或不加甜)

早餐:面包片+香蕉或牛油果
回复 e79f9 2020-11-24 03:06
laz: 除食疗保健外还有穴位按摩保健。足三里、内关、关元、合谷。每日坚持指压按摩,可健身强体,提高免疫能力,增强心肺、脾胃、大脑、内分泌功能。持之以恒,可以达 ...
学习了!祝福!
回复 laz 2020-11-24 03:03
除食疗保健外还有穴位按摩保健。足三里、内关、关元、合谷。每日坚持指压按摩,可健身强体,提高免疫能力,增强心肺、脾胃、大脑、内分泌功能。持之以恒,可以达到意想不到效果。
回复 e79f9 2020-11-23 14:13
对于保健而研,药不=食疗,食疗不=药,各有功效。
回复 e79f9 2020-11-23 00:44
吉名: 謝謝分享心得,先讚一個。
祝康福!
回复 吉名 2020-11-22 11:14
謝謝分享心得,先讚一個。

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