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风马牛也相及（陈名医纪事7）
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- 回复 老榕树
To: 小月 你曾经说:
人有了些岁数，毛病就会找上门来，失眠就是如此，真羡慕年轻时倒头就睡的本事。没想到洪丕模是中医方面的高手，不过两者中阴阳五行的道理倒是一致的。谢谢推荐的步行锻炼法，我会试试。最近我在进行“太阳疗法”，开玩笑，就是晒太阳，效果也不错。对于上海话我略知一二，不会说，听简单的应该还可以。感谢你一贯地支持。
我也经常失眠，但与吃好像没有太多的关系。我想得太多，到夜里不敢想得太多，思绪再飞就停不下来。生命的运转必须有停顿，有休息，否则就加快翘辫子（不好意思，说了一句上海土语）。我过去提到过的洪丕模也是知名的中医，他的推手也是一流。他认为少吃多动是养身大法。本人每天坚持步行一个多小时，很管用。愿你千里共婵娟！
- 回复 小月
- 我也经常失眠，但与吃好像没有太多的关系。我想得太多，到夜里不敢想得太多，思绪再飞就停不下来。生命的运转必须有停顿，有休息，否则就加快翘辫子（不好意思，说了一句上海土语）。我过去提到过的洪丕模也是知名的中医，他的推手也是一流。他认为少吃多动是养身大法。本人每天坚持步行一个多小时，很管用。愿你千里共婵娟！
